Massage
Massage ist eine bewährte Methode zur Förderung von Entspannung und körperlicher Gesundheit. Durch gezielte Handgriffe und Techniken wird die Muskulatur gelockert, die Durchblutung gefördert und der Stress abgebaut. Die Anwendung von Massage kann sowohl präventiv als auch therapeutisch wirken.
Klassische Massage zielt auf die Lockerung der Muskulatur und die Verbesserung der Beweglichkeit ab, während Tiefengewebsmassage tiefer liegende Muskelstrukturen anspricht und Verspannungen löst.
Regelmäßige Massagen können nicht nur körperliche Beschwerden lindern, sondern auch zu einer allgemeinen Verbesserung des mentalen und emotionalen Wohlbefindens beitragen. Sie helfen dabei, die Muskulatur zu regenerieren, Schmerzen zu reduzieren und den Alltag entspannter zu erleben.
Anpimomai
"Die drei Kostbarkeiten des Menschen"
Die drei Kostbarkeiten sind das Bewusstsein des Menschen (Shen), die Energie (Qi) und der physische Körper (Jing). All diese Aspekte finden ihre gleichwertige Beachtung in der Befundung und in der praktisch angewandten Therapie.
Viszerale Therapie
Wir leben solange unsere inneren Organe funktionieren.
Wir können uns bewegen solange die Knochen, Bänder und Muskeln gut funktionieren.
Cranio-Sacral-Therapie
Mit sanften Berührungen Blockaden lösen!
Die Cranio-Sacrale Therapie ist eine behutsame, aber höchst effektive Methode, um Blockaden im Körper zu lösen und damit Beschwerden aller Art zu lindern.
Kinesiotherapie Taping
Die elastischen und farbigen Tapes unterstützen Muskeln, Gelenke und Bänder, ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Die Tapes fördern die Durchblutung, lindern Schmerzen, reduzieren Schwellungen und unterstützen die natürliche Heilung des Körpers.
Lymphdrainage
Diese Methode ist besonders angenehm und kann nicht nur bei medizinischen Beschwerden wie Lymphödemen, sondern auch zur Entspannung und allgemeinen Entgiftung deines Körpers eingesetzt werden. Ganz nebenbei sorgt die Lymphdrainage für ein leichteres, befreites Gefühl – wie eine kleine Wellness-Auszeit für deinen Körper!